26 mars 2012
Une bonne hydratation
CHOISIR SON EAU SELON SES BESOINS Pour bouger, marcher, notre corps a besoin d’eau. Il perd chaque jour 2,5 litres d’eau par les urines, la transpiration et la respiration. Pour contrebalancer ces manques, il est nécessaire de boire nos 1,5 litres Cet...